Muskelschmerzen, hartnäckige (!) Verspannungen und Beschwerden im Rücken haben oft ihre Ursache in falschen Bewegungsabläufen.
Abhilfe kann die von dem Physiker Dr. Mosche© Feldenkrais entwickelte Methode schaffen. Sie ist ein praktischer Weg, durch alltägliche Bewegungen die Gesundheit des Körpers, der Knochen und Gelenke zu steigern. Die Teilnehmer können ihre ursprüngliche Fähigkeit wieder entdecken, sich leichter und müheloser zu bewegen. Schmerzen und Steifheit werden so verringert oder verschwinden ganz.
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